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血液をサラサラにして血管年齢を若返らせる本

人気ランキング ： 190799位 定価 ： ￥ 1,470 販売元 ： PHP研究所 発売日 ： 2003-12

血管が気になるひとの本

表紙のイラストが、わたせせいぞう氏。
なんとなくよさげな本を想像させる。
内容は血管がどうして、硬くなったり血液がドロドロになるのかを前半に丁寧に解説しています。
それを改善するための栄養成分や食品に関して書かれている。
さらにはというところで。
例えば、一週間の理想献立とか、一ヶ月間あるいは３ヶ月間の生活改善ドリルのようなものにして欲しかった。