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人は自分を「癒す力」を持っている―ある心療内科医のカルテから

人気ランキング ： 548704位 定価 ： ￥ 1,680 販売元 ： ダイヤモンド社 発売日 ： 1998-04

ありがとうございました

実はこの本、私の主治医だった方の著書なんです。初診の日に、病院ですぐに購入し、何度も読み返しました。
私は、特に「パニック障害」について書かれた部分が、支えになっています。「発作は起きても構わない」発作を直す事しか頭になかった私は、最初「え〜〜？」と思いましたが、よくよく考えてみると、直そうという思いがあまりにも強すぎたり、発作を起こしたくないばっかりに、行動範囲が狭くなったり、予期不安に襲われるんだと、気づきました。今でも、完全にパニック発作がなくなったわけではありませんが、その時にはいつも、この部分を読み返しています。この本に（先生ご自身にもですが）「自分なりのコントロール法を持つ事の大切さ」を教えてもらい、そして「お医者さんに病気を治しても?!??!!う」という発想を見直すきっかけにもなった一冊です。ありがとうございました。
どこかに書かれている「まあ　いいか」の言葉。大好きです。

医療者も気づくべき自己治癒力

医師をしています。自然治癒力のことを書いた本がブームですが、 此の本は、治療者自身も気づくべき患者さん自身の直す力について 書かれており、患者さんだけでなく、医師を初めとした 医療者全員に読んでほしい本です。 現代の押しつけ医療に一石を投じる本です。